Vždy, keď sa mi dostane do rúk štatistika o aktuálnom zdravotnom stave populácie, z ktorej sa dá vyčítať rok čo rok stúpajúci trend chorobnosti, intenzívnejšie sa zamýšľam nad spôsobom života ľudí, nad uctievanými hodnotami spoločnosti, ale hlavne nad tým, kto je homo sapiens, keď kráča takto v ústrety smrti, rok čo rok bližšie a bližšie. K vysvetleniu pojmu si pomáham slovníkom, v ktorom sa uvádza:
Homo (z lat. človek) je jediný rod z podčeľade homini patriaceho do čeľade hominidi, radu primáty. Zahŕňa moderných ľudí (človek rozumný) a ich najbližších príbuzných. Všetky druhy rodu, okrem človeka rozumného (Homo sapiens) sú vyhynuté. Ako posledný, zdá sa, vyhynul Homo floresiensis (asi pred 12 tisíc rokmi).
Nuž teda, rozumný... nikto iný, všetci, okrem neho, už dávno vyhynuli.Zamýšľam sa v tejto súvislosti nad životom živočíchov žijúcich vo voľnej prírode a nad ich zdravotným stavom. Áno, aj tie hynú, keďže sme im chemikáliami postriekali krmivo, dymiace komíny a výfuky áut chŕlia kubíky toxických látok. Aj zvieratá, ktoré sme domestikovali, trpia chorobami. Tiež majú svojich lekárov, svoje ambulancie. Nepomáha ani to, že ich chováme ako maznáčikov, pre vlastné ukájanie zmyslov, akési naše antistresory. Akú-takú šancu prežiť život bezbolestne a bez chorôb majú hádam už len tie živočíchy a zvieratá, ktoré žijú na miestach, kde ľudská noha ešte nevkročila.
Niet médií, ktoré by nás nezahŕňali článkami o zdravom životnom štýle. Nespočetne veľa seminárov sa uskutočnilo k danej problematike, tisíce vedeckých prác o tom pojednáva, vlády krajín zasadali a prijali "účinné" opatrenia... a človek, homo sapiens, jediný múdry žijúci... nič. Chorľavie a chorľavie.
Desiatky rokov sa v teoretickej aj praktickej rovine zaoberám životným štýlom ľudí. Tak na úrovni športovcov, ako aj bežnej populácie. Za tie roky som sa stretol s nespočetným množstvom ľudí, ktorí vyznávajú a aj realizujú zdravý životný štýl, ktorý im prináša každodenné potešenie, telesnú aj duševnú vitalitu, zabraňuje vzniku chorôb. Sú to šťastní ľudia a veľmí bohatí - duševne. Väčšinou im nechýba mamona. Telesné a duševné bohatstvo hľadajú a nachádzajú v prírode, telocvičniach, pri striedmej, racionálnej výžive. Je radosť stretávať sa s nimi. Sú aj medzi nami, na našej univerzite. Chodia pravidelne do plavárne, na turistiku, do telocvične. Stačí sa ich spýtať.
Niet vari inej univerzity, inej inštitúcie, ktorá by poskytovala taký komplexný záber vedomostí pre zdravý životný štýl, ako je práve naša SPU. Od pôdy počnúc, cez rastliny, živočíchy, spracovanie potravy, výživu, až po telesné a duševné vyžitie sa. Celý komplexný reťazec. Využime túto vymoženosť a premietnime ju do každodenného života - do jeho racionálneho spôsobu.
Nezaraďme sa do štatistiky chorých, ani duševne chudobných. Potvrďme, že sme tá "rozumná" vzorka homo sapiens. Aj s našimi najbližšími a príbuznými.
PaedDr. Ing. JAROSLAV JEDLIČKA,
Katedra telesnej výchovy a športu
